تمور بیارم

Piarom dates are one of the best types of dates that are grown only in Hajiabad city of Hormozgan province. Among fruits, dates are called superior fruits because they can meet many of the body’s needs for nutrients alone, and Piarom dates are among the best types of dates. Dates, which are rich in vitamins, minerals and fiber, have many benefits. This palm tree fruit is one of the best natural sweeteners instead of sugar, but its superiority is not only due to its good taste because dates have been proven to lower cholesterol and increase bone health.

تمور بیارم عبارة عن حبوب خشنة ولحم من الدرجة الأولى. بسبب مظهرها الكبير ومتانتها العالية. يتراوح حجم تمور بیارم بين 4 إلى 7 سم.

ظهور تمور بیارم الجلد رقيق ومتجعد وقليل الرطوبة ولونه بني غامق.

فوائد تمور بیارم

بديل رائع للأطعمة التي تحتوي على السكر الصناعي

يحتوي على الألياف ويساعد الجهاز الهضمي

تخفيض نسبة الدهون في الدم

لديه طاقة عالية

علاج فقر الدم

الجلد الرقيق لهذا التمر بني غامق. نظرًا لكون اللحم والجلد مرتبطان تمامًا ببعضهما البعض ، فإنه يتمتع بمظهر جميل ومرغوب فيه ، ويجب أن تتم عملية الغسيل تمامًا وقت الاستهلاك. نظرًا لحقيقة أن السكر الرئيسي في تمور بیارم هو الفركتوز (سكر الفاكهة) ، فإنه يتم استخدامه بسهولة وسرعة في عملية التمثيل الغذائي. وأولئك الذين تناولوا هذا التمر مرة واحدة ، بسبب مذاقه الرائع وحسن مظهره وخصائصه الغذائية الأخرى ، يصبحون عادة مستهلكين منتظمين لهذا التمر.

مصدر غني لـ:

فيتامين E

فيتامين C

فيتامين B

فيتامين A

الفوسفور

الكالسيوم

حديد

المغنيسيوم